Viele betroffene Kinder mit ADHS haben Schwierigkeiten, ihr Nervensystem, ihre Aufmerksamkeit und ihre Emotionen zu regulieren – vor allem unter Stress. Doch im Kontakt mit Tieren wirken sie plötzlich ruhiger, präsenter…
ADHS bei Erwachsenen zeigt sich anders als bei Kindern: weniger „zappelig“, dafür mit deutlichen Schwierigkeiten in Alltag, Planung und mentaler Belastbarkeit. Eine aktuelle Studie (Brain Sciences, 2025) hat…
Computerbasiertes Training kann eine kleine Unterstützung sein – kein Wundermittel, aber ein Baustein, der manchen Kindern hilft, ihre Konzentration, ihr Arbeitsgedächtnis und ihre Impulskontrolle ein Stück zu stärken. Wichtig ist: Es muss zu deinem Kind passen und darf euren Alltag nicht noch schwerer machen. In diesem Beitrag findest du einen ehrlichen Überblick, was diese Trainings wirklich bringen – und wie du herausfindest, ob es sich für euch lohnt.
1. Projekte dekonstruieren Bei mehrwöchigen Projekten: Gemeinsam rückwärts planen. Vom Abgabetermin ausgehend: Wann muss die Endfassung fertig sein? Wann der Entwurf? Wann die Gliederung? Alles in den Kalender…
Der IQ ist nicht alles. Du kannst hochintelligent sein und trotzdem ständig den Schlüssel verlegen, Projekte aufschieben oder im Chaos versinken. Dr. Christine Powell, ADHD-Expertin und Coach, erklärt in…